Dietetyk Aneta Tomczak-Gorzelniak Poradnia Żywienia Człowieka Wolsztyn

Menu

Dietetyk kliniczny
Aneta Tomczak-Gorzelniak

Poradnia Żywienia Człowieka

KONTAKT

Co oferuje Poradnia Żywienia Człowieka

Usługi dietetyczne kieruję do osób pragnących poprawić stan swojego zdrowia poprzez korzyści płynące z racjonalnego odżywiania się. Dieta wiąże się nieodzownie ze zmianą nawyków żywieniowych, o czym należy pamiętać zgłaszając się do poradni. Diety, które układam tworzone są indywidualnie, ponieważ każdy człowiek jest inny. Diety układam na programie rekomendowanym przez Instytut Żywności i Żywienia.
Jadłospisy są bogate w warzywa i owoce, które są źródłem witamin i składników mineralnych. Aby dieta była zbilansowana, musi być różnorodna.

Dieta ma zastosowania podczas redukcji masy ciała u osób z nadwagą i otyłością. Powinna umożliwić utratę masy ciała przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia pacjenta
Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy dla osób, które nie mają możliwości jedzenia posiłków w domu a większość czasu spędzają za kółkiem. Jadłospis jest prosty. Posiłki można też przygotować wcześniej i zabrać ze sobą w trasę.
– choroba refluksowa przełyku
– choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
– celiakia
– zespół rozrostu bakteryjnego
– uchyłki jelita grubego
– wrzodziejące zapalenie jelita grubego
– choroba Leśniowskiego i Crohna
– kamica żółciowa
– żywienie w zapaleniu pęcherzyka żółciowego
– żywienie w zapaleniu trzustki
– cukrzyca typu 2
– hiperlipidemia
– miażdżyca
– dna moczanowa
– choroby układu krążenia, w tym nadciśnienie
– osteoporoza
– niealkoholowe stłuszczenie wątroby
– PCOS
– insulinooporność
– nadczynność i niedoczynność tarczycy
– choroba Hashimoto
– ostra i przewlekła niewydolność nerek
– niewydolność nerek w okresie dializacyjnym
– kamica nerkowa
Jadłospis dostosowany do potrzeb młodego organizmu.
Prawidłowe żywienie dzieci jest warunkiem zdrowego rozwoju fizycznego i umysłowego, a także wzmacnia odporność naszych pociech.
Odpowiednio dobrana dieta dla kobiet karmiących, wpływająca na laktację i jakoś pokarmu, zapewniająca jednocześnie dobre samopoczucie karmiącej mamy.
Uwzględniają odpowiednią podaż energii do aktualnego wydatku energetycznego oraz zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne.
– choroba Parkinsona, niedokrwistość, niedowaga , mukowiscydoza  

Układana tylko i wyłącznie na zlecenie lekarza. Celem diety jest wywołanie i utrzymanie ketozy poprzez odwrócenie proporcji tłuszczu i węglowodanów w posiłkach.

Przeznaczona dla osób  nie mogących skorzystać z wizyty w gabinecie z różnych powodów.  Dzięki diecie on-line można uzyskać  zbilansowany jadłospis bez wychodzenia z domu. Proszę o kontakt do mnie (e-mail, telefonicznie. fb) – w odpowiedzi prześlę Tobie  dostęp do wywiadu żywieniowego ONLINE.

Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak Rozmaryn

Jak wygląda pierwsza wizyta

Po uprzednim kontakcie telefonicznym lub mailowym ustalamy termin wizyty. Na pierwszej wizycie w poradni przeprowadzamy wywiad zdrowotno- żywieniowy. Pojawiają się w nim między innymi pytania o aktualny stan zdrowia, alergie i nietolerancje pokarmowe, aktualnie zażywane leki oraz preferencje żywieniowe. Warto zabrać ze sobą na pierwszą konsultację badania , jeśli pacjent takie posiada, jeśli nie, po pierwszej wizycie ustalam z Państwem, czy są one koniecznie do zrobienia na obecną chwilę, czy później. Każdy pacjent po upływnie około 3 miesięcy od rozpoczęcia planu żywieniowego, zobowiązany jest do przeprowadzenia aktualnych badań krwi.
Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak
Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak
Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak
Waga
Na pierwszej wizycie przeprowadza jest także analiza składu ciała na urządzeniu Tanita/ In body 170. Oba urządzenia działają na zasadzie bioimpedancji elektrycznej, która wpływa na działanie innych urządzeń emitujących pole elektromagnetyczne, dlatego takie pomiary są przeciwwskazane u osób z wszczepionym kardiowerterem-defibrylatorem oraz u kobiet w ciąży.
Procedura wykonywania analizy składu ciała:
• Na czczo lub min. 2-3 godziny po posiłku
• Po wypróżnieniu się
• Przed wysiłkiem
• Nie bezpośrednio po kąpieli i prysznicu
• Stopy gołe bez rajstop, dłonie i stopy bez kremu, balsamu
• Z zachowaniem prawidłowej postawy – ramiona oddalone od tułowia
• Styczność z elektrodami na stopach i dłoniach jak największą powierzchnią
• Bez zmiany pozycji podczas badania
Dieta wysłana jest drogą mailową lub pocztą po upływie około 7 dni od daty konsultacji. Plan żywieniowy jest czytelny , przejrzysty, podana jest gramatura i miary domowe oraz sposób przygotowania posiłku. Potrawy nie są skomplikowane, dopasowane pod pacjenta- jego jednostek chorobowych, preferencji żywieniowych oraz zdolności kulinarnych. Pierwsza wizyta kontrolna odbywa się po 14 dniach stosowania diety, potem jeśli wszystko przebiega zgodnie z planem, wizyty kontrolne odbywają się raz w miesiącu. Przez cały czas trwania dietoterapii pacjent ma stały kontakt ze mną – telefoniczny, mailowy lub przez FB.
Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak
Dietetyk Wolsztyn Atena Tomczak
Przewiń do góry